知性を鍛える筋トレ ~世界に名だたる大学の「文武両道」の精神~
Hi、のまりこです。 本日は昨日に引き続き運動が身体や生活にどのようにプラスになるかをお伝えします(^ ^) 大学の学力が高いランキングといえば、 「世界大学ランキング2020」 です。 この中で、 第一位の英国オックス...
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はじめまして、のまりこです。 今日は本の中から抜粋したものを紹介したいと思います。 人が健康に毎日を過ごすために必要なものは、 睡眠・食事・運動 の3つです。 その中から運動についてお話しします。 アメリカのGoogle...
初めまして。楽’sののまりこです。 よく、「の」が2つ間違ってついてて「まりこ」と言われることがありますが、「のまりこ」です。 本日からブログを始めてみました。 とりあえず何を書いて良いか分からなくて調べるだ...